According to the swiss psychiatrist Carl Jung, the preferences for extroversion and introversion refer to the way that people use and direct their energy. It is fundamental to remember that we spend part of our days in introverted and extroverted activities.

People with extroversion preference get their energy from involving in diverse activities, they like action and prefer to talk about their problems and listen to what other people have to say about them. They need to talk to be able to think.

Ask yourself what of the following situations are more comfortable to you:

 I feel comfortable being part of a group and like to work in a team.

 I know many people and have a lot of friends.

 Generally I start doing things without thinking a lot before going into action.

 Before I start a project I forget to stop and think why am I doing it and what for.

 I solve problems better if I can talk about them and listen to what other people think.

 I get enthusiastic when I am around people.

 I like action and make things happen.

People with preference for introversion focus and obtain their energy from the world of ideas, memories and reflections.

 I get enthusiastic if I can work with one or two people that I feel comfortable with.

 I take time to reflect in order to have a clear idea of what is it that I am going to do.

 I am a reflective and reserved person.

 Sometimes I forget to check if my ideas are practical.

 I think before I speak.

 I often regret that I did not speak up in meetings.

Understanding these preferences is fundamental to be able to manage our own energy and to understand other people needs.

On top of this we need to understand what are the main motivators for people:

1.  Calling: The purpose and meaning of the job is their primary motivator.

2.  Autonomy: Prefers to work independently, dislike meetings, prefers to take his/her own decisions instead of consulting with others.

3.  Achievement: Has high expectations and great desire to excel, likes to do things instead of delegating.

4.  Power-influence: Likes to guide others, public recognition and visibility is important.

5.  Security: Is loyal and is interested in job security, prefers that the work is predictable, do not like risks.

6.  Relationship: Likes to work with other people, service oriented.

7.  Balance-comfort: Likes variety in the job and balance in all aspects of life. Talks about private life and has various interest outside work.

Las preferencias de Extroversión-Introversión según el psiquiatra suizo Carl Jung, se refieren a la forma que la gente usa y direcciona su energía. Es importante notar que estas palabras no tienen el significado que le damos en nuestro día a día: introvertido no significa ser tímido ni extrovertido significa ser charlatán.

Es fundamental recordar que todas las personas pasamos parte de nuestro día en actividades de introversión y extroversión.

Las personas que tienen preferencia por la extroversión se llenan de energía al involucrarse en actividades diversas, les gusta la acción y prefieren hablar sobre los problemas y también escuchar lo que otras personas piensan sobre ellos. Necesitan hablar para pensar.

Preguntate a ti mismo cuales de estas situaciones te resultan más confortables y naturales:

 Me siento cómodo dentro de un grupo y me gusta trabajar en grupos.

 Conozco muchas personas y tengo muchos amigos.

 Generalmente me pongo a hacer cosas sin pensar mucho antes de ir a la acción.

 Antes de comenzar un proyecto me olvido de parar y preguntarme porqué lo estoy haciendo y para qué.

 Resuelvo mejor los problemas cuando puedo hablar de ellos y escuchar lo que opinan los demás.

 Me entusiasmo cuando estoy rodeado de gente.

 Me gusta la acción y hacer que las cosas ocurran.

Las personas que tienen preferencia por la introversión se enfocan y obtienen su energía del mundo de las ideas, memorias y reflexiones.

 Me entusiasma hacer cosas solo o con una o dos personas con las que me siento cómodo.

 Me tomo un tiempo para reflexionar para tener una idea clara de lo que voy a hacer.

 Se puede decir que soy una persona reflexiva y a veces reservada.

 A veces me olvido de chequear si mis ideas son aplicables.

 Primero pienso y luego hablo.

 Muchas veces me arrepiento de no haber hablado en una reunión.

Entender estas preferencias personales es fundamental para poder manejar la energía propia y entender lo que necesitan los demás.

Aparte de esto es importante entender cuales son los motivadores principales de las personas, que podemos agrupar en

1.  Vocación: El propósito del trabajo y el sentido de porqué hace lo que hace es el motivador principal.

2.  Autonomía: Prefiere trabajar independientemente, no le gustan las reuniones, prefiere tomar sus propias decisiones en vez de consensuar.

3.  Orientado a los logros: Tiene altas expectativas y gran deseo de ser excelente en lo que hace, le gusta hacer las cosas por si mismo en vez de delegar.

4.  Poder-influencia: Le gusta guiar las acciones de los demás, le interesa el reconocimiento público y la visibilidad.

5.  Seguridad: Es leal y le interesa la seguridad en el trabajo, prefiere que el trabajo sea predecible, no le gustan los riesgos.

6.  Relaciones: Le gusta trabajar con los demás, colaborativo, le gusta servir a los demás.

7.  Balance-confort: Le gusta tener variedad en el trabajo y balancear todos los aspectos de su vida, habla de su vida privada, se va del trabajo puntualmente, tiene intereses variados fuera del trabajo.